O zaletach spożywania polskich warzyw, owoców i otrzymywanych z nich sokach można mówić długo i w różnych kontekstach. Niewątpliwie stanowią nie tylko skarbnicę składników odżywczych, ale również…smaku. Wiosną cieszą nas pierwsze nowalijki zdradzające nadejście cieplejszych dni. Latem na lokalnych ryneczkach znajdziemy całe bogactwo polskich warzyw i owoców. Jesień smakuje słodkimi jabłkami, śliwkami i gruszkami, a zima to czas pożywnych zup i wspierających odporność kiszonek. Przez cały rok możemy również sięgać po zdrowe soki z rodzimych warzyw i owoców, które nie tylko dostarczają witamin i składników mineralnych, ale także świetnie nawadniają.
W najnowszym podcaście powstałym we współpracy z Radiokliniką, do którego zaprosiliśmy dr n. o zdr. Hannę Stolińską, dietetyka klinicznego, można posłuchać m.in. o tym, dlaczego warto mieć apetyt na polskie i wybierać to, co lokalne.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy dostępnej TUTAJ
