Biuro prasowe kampanii „Moc Polskich Warzyw” opublikowało podsumowanie ubiegłego roku. Rezultaty znacznie przewyższyły oczekiwania. Prowadzony od kilku lat projekt ma na celu propagowanie zdrowego stylu…
Zdrowie i dobre samopoczucie dzieci zależy m.in. od tego, co znajduje się na ich talerzu. Zbilansowana dieta ma pozytywny wpływ na organizm dzieci i ich…
Zbyt mało ludzi przyjmuje odpowiednią ilość płynów dziennie, co może wpływać niekorzystnie na nasz organizm. Według norm żywienia wystarczające spożycie wody zawartej w różnych napojach…
Przyprawy nie tylko poprawiają smak, aromat i kolor potraw oraz napojów, ale mogą również być stosowane w leczeniu wielu chorób i schorzeń. Mają działanie przeciwwirusowe,…
Sylwester, Sylwester i po Sylwestrze… Pożegnaliśmy Stary Rok i tanecznym krokiem weszliśmy w Nowy. Nastał najpiękniejszy czas w całym roku. Karnawał. Radosne świętowanie do białego…
Nowy Rok to nowa szansa na nowych Nas. Za oknem zima, a w powietrzu wciąż czuć świąteczny klimat. Czas zacząć wyznaczać postanowienia noworoczne. Dobrze jest…
Święta, święta i po świętach. Była ciepła, radosna rodzinna atmosfera, kolorowa choinka, śpiewanie kolęd, Mikołaj, prezenty i… tradycyjne domowe potrawy. Świąteczny czas to długie rozmowy…
Święta Bożego Narodzenia to chyba najbardziej wyczekiwany okres w ciągu roku. Poprzedzone są gorączkowymi przygotowaniami, zakupami, sprzątaniem i dekorowaniem mieszkań, a przede wszystkim wspólnym gotowaniem.…
W zimne i wietrzne miesiące nie trudno o wychłodzenie organizmu. Jak naturalnie się rozgrzać? Wypróbuj kilka domowych sposobów! Polskie warzywa i owoce, takie jak cebula,…
Zbliżają się Mikołajki – dzień ze szczyptą prezentów, świątecznego klimatu i nierzadko ulubionych przysmaków. Co ważne, wspomniane przysmaki mogą nie tylko poprawić nastrój, ale jednocześnie…
Doskonała odporność, mocne serce, smukła sylwetka – to wszystko można mieć dzięki diecie bogatej w warzywa i owoce. Im bardziej kolorowe, tym lepiej, bo każdy…
Cukrzyca typu 2 jest poważną chorobą przewlekłą wymagającą właściwego leczenia ustalonego przez lekarza diabetologa. Dieta cukrzycowa zakłada wypełnianie wszelkich zasad zdrowego żywienia. Dodatkowo promuje produkty…
Dieta to sposób dbania o siebie, dlatego powinna być dobrze zbilansowana i bogata odżywczo. Co jednak, gdy nasze przyzwyczajenia są dalekie od zaleceń specjalistów? Co,…
Dieta oparta o indeks glikemiczny to codzienność chorych na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. Jednak nie tylko indeks glikemiczny (IG), a także ładunek glikemiczny (ŁG), to…
Każdy z nas chciałby tryskać zdrowiem, a do tego potrzebna jest zbilansowana dieta. Klucz do sukcesu tkwi w posiłkach bogatych w witaminy oraz składniki mineralne,…
Wyrażam zgodę na wykorzystywanie narzędzi Google Analytics w celu usprawnienia funkcjonowania strony i prowadzenia statystyk, co może wiązać się z przetwarzaniem Twoich danych osobowych.
Więcej informacji znajdziesz w Polityce Plików Cookies oraz Polityce Prywatności.
Zgadzam sięNie zgadzam się