Jak co miesiąc w ramach Narodowych badań konsumpcji warzyw i owoców* monitorowane było spożycia przez Polaków najpopularniejszych gatunków warzyw i owoców uprawianych w Polsce. Ponadto,…
apetyt na polskie30 czerwca 2020
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wymieniła niskie spożycie warzyw i owoców, jako jeden z dziesięciu najważniejszych czynników ryzyka zagrażających zdrowiu. Badania naukowe dowodzą, że dieta uboga w…
apetyt na polskie26 czerwca 2020
Polskie lato wielu z nas kojarzy się ze smakiem krajowych truskawek. Dostępne są przez kilka tygodni w sezonie, więc warto korzystać z ich dobrodziejstwa w…
apetyt na polskie25 czerwca 2020
Jedzenie jest jedną z podstawowych czynności, którą wykonujemy każdego dnia, coraz częściej jednak jest też wyznacznikiem stylu życia. Właściwa dieta jest sposobem na zachowanie zdrowia…
apetyt na polskie22 czerwca 2020
Wśród polskich owoców możemy wymienić takie, które zaliczymy do tzw. superowoców (superfruits). Zostały tak nazwane, ponieważ zawierają niezwykle dużą ilość cennych substancji (witamin, składników mineralnych,…
apetyt na polskie19 czerwca 2020
Ogórek jest warzywem bardzo lubianym i chętnie spożywanym przez Polaków w różnej postaci. To właśnie on nadaje każdej surówce niepowtarzalny smak i aromat świeżości. Większości…
apetyt na polskie17 czerwca 2020
Polska od wielu lat jest dużym producentem i eksporterem owoców jagodowych, zwłaszcza takich gatunków, jak truskawka, malina, porzeczka czarna i czerwona, agrest, aronia i borówka…
apetyt na polskie15 czerwca 2020
W Polsce, ale także w wielu innych krajach świata, truskawka jest ważnym gatunkiem roślin jagodowych. Jej uprawa jest względnie łatwa, w porównaniu do innych roślin…
apetyt na polskie5 czerwca 2020
Tegoroczny Światowy Dzień Soku, który świętowaliśmy w sobotę 30 maja promowaliśmy m.in. w social mediach topowych polskich influencerek – szczesliva.pl oraz bakusiowo.pl! W ramach współpracy…
apetyt na polskie3 czerwca 2020
Wśród wielu codziennych, domowych obowiązków warto znaleźć czas na rodzinną zabawę. Aby zapewnić dzieciom rozrywkę, którą można połączyć z edukacją na temat zasad zbilansowanej diety…
apetyt na polskie1 czerwca 2020
Kolejne tygodnie pandemii COVID-19 za nami. Obecna sytuacja na wielu z nas wymusiła przeorganizowanie życia zawodowego oraz prywatnego. A jak pandemia wpłynęła na dietę Polaków?…
apetyt na polskie29 maja 2020
Już jutro w sobotę 30 maja obchodzimy Światowy Dzień Soku! Zachęcamy do rozpoczęcia świętowania już od rana wraz z naszym ekspertem dr Agnieszką Kozioł-Kozakowską, dietetykiem…
apetyt na polskie29 maja 2020
Świętuj z nami Światowy Dzień Soku na antenie radia ZET! Od czego zacząć świętowanie Światowego Dnia Soku? To proste – od szklanki pełnej dobra i…
apetyt na polskie27 maja 2020
Czy soki owocowe i warzywne mogą być elementem zbilansowanej diety? Z okazji Światowego Dnia Soku, przypadającego na 30 maja, dr hab. Dariusz Włodarek – lekarz,…
apetyt na polskie26 maja 2020
