Szukasz wartościowych informacji na temat warzyw, owoców oraz soków, ale nie masz siły przekopywać się przez przeglądy i badania naukowe? W poniższym artykule znajdziesz kilka…
apetyt na polskie6 lutego 2025
Indeks glikemiczny (IG) stworzono z myślą o chorych na cukrzycę, by pomóc im właściwie bilansować posiłki. Kontrolują go jednak nie tylko diabetycy – również sportowcy…
apetyt na polskie14 grudnia 2021
Cukrzyca została uznana za chorobę cywilizacyjną, a choruje na nią coraz więcej osób. W przypadku tej choroby ogromne znaczenie ma odpowiednia dieta, ponieważ bezpośrednio wpływa…
apetyt na polskie20 września 2021
Bać się cukru w sokach czy nie? Kto nie słyszał w ostatnim czasie o konieczności ograniczania cukru w diecie? Czy jednak powinniśmy całkowicie rezygnować nawet…
apetyt na polskie29 stycznia 2021
