Kolorowe i zdrowe lunchboxy do szkoły Jesteś mamą małego niejadka, który na widok przygotowanego przez Ciebie posiłku omija kuchnię szerokim łukiem? A może brakuje Ci…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Zupa krem z pora Szukasz pomysłu na smaczny obiad, gotowy w niecałe 30 minut? Jeśli masz ochotę na gęstą, ale jednocześnie lekką zupę-krem, wypróbuj przepis…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Frytki z marchewki Marchewka najczęściej kojarzy się nam z surówką lub sokiem marchwiowym, a co powiesz na… frytki z marchewki? Urzekną Cię nie tylko swoją…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Co to jest kolagen Kolagen to białko strukturalne składające się z aminokwasów. Stanowi około 1/3 wszystkich białek w ludzkim organizmie i jest niezbędny do jego…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Wykorzystaj sezon na maliny dbając o swoją skórę - dla tych, którzy chcą się rozkoszować pięknym zapachem tych owoców – nie tylko w deserach, polecamy…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Jak wszyscy wiemy, płynem, który stanowi podstawę gaszenia pragnienia powinna być woda. To woda odpowiada m.in. za utrzymanie równowagi elektrolitowej czy właściwego przebiegu procesu trawienia.…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Zdrowa osoba dorosła powinna dostarczać sobie ok. 80 mg witaminy C dziennie. Więcej potrzebują jej natomiast karmiące mamy, osoby starsze, ale też osoby aktywne fizyczne,…
apetyt na polskie26 lipca 2019
W okresie ciąży zapotrzebowanie na wiele substancji odżywczych znacząco wzrasta. Dostarczenie ich wszystkich w odpowiedniej ilości to niełatwe zadanie. Jednak warto starać się wykorzystać naturalne…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Uprawianiu sportu powinna towarzyszyć prawidłowa dieta, która dostarczy odpowiedniej ilości energii. Należy także zwrócić uwagę na kolejności spożywanych produktów – przed lub po treningu, właściwe…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyka ponad 10 mln Polaków, choć prawie co trzeci nie zdaje sobie z niej sprawy. Jak dieta może wspierać prewencję…
apetyt na polskie26 lipca 2019
Jeśli Twoje dziecko zna już alfabet i lubi gry matematyczne, to zabawa zakodowane owoce będzie w sam raz dla niego! Zasady gry: Zadaniem dziecka jest…
apetyt na polskie8 lipca 2019
Memory to jedna z najbardziej popularnych gier ćwiczących pamięć i koncentrację. Pobierz owocowo-warzywne memory i ćwicz pamięć razem ze swoim dzieckiem! Pobierz owocowo-warzywne memory Zasady…
apetyt na polskie8 lipca 2019
Dowiedz się jak powstaje sok – pobierz infografikę! O tym, jak powstaje sok, możesz opowiedzieć swojemu dziecku, bawiąc się wspólnie rozsypanką. Pobierz informacje Jak powstaje…
apetyt na polskie8 lipca 2019
Twoje dziecko lubi rozwiązywać rebusy? Pobierz ,,zdrowy” rebus i zapewnij swojemu dziecku odrobinę zabawy. Pobierz rebus Wskazówki dla rodziców: Zgodnie z opiniami ekspertów prawidłowe odżywianie…
apetyt na polskie8 lipca 2019
