Tak jak mawiają – najedzone dziecko, to szczęśliwe dziecko. Ale czy liczy się jeszcze to, co pojawia się na talerzach? Wyniki badań wskazują, że tak…
apetyt na polskie19 kwietnia 2022
Dzięki przetworom z warzyw i owoców możemy przez cały rok delektować się sezonowymi smakami, a jednocześnie korzystać z cennych wartości odżywczych. Soki owocowo-warzywne stanowią ważny…
apetyt na polskie25 lutego 2022
To, jak często sięgamy po zalecane w diecie warzywa i owoce, ma związek z naszą świadomością żywieniową. Ma z nią również związek spożycie soków, powszechnie…
apetyt na polskie21 lutego 2022
Choć dietetyczne mody szybko przemijają, jedno zalecenie specjalistów pozostaje niezmienne: warzywa i owoce powinniśmy jeść każdego dnia, bez względu na porę roku. Najlepiej dodawać je…
apetyt na polskie31 stycznia 2022
Wigilijny stół bez kapusty? Niewyobrażalne w naszym kraju! Kapusta z grzybami, bigos, uszka, krokiety, pierogi, gołąbki – to warzywo jest nieodłącznym elementem świątecznego menu. Przygotowywana…
apetyt na polskie16 grudnia 2021
Zbilansowana dieta pozwala organizmowi funkcjonować sprawniej, a jednym z jej największych beneficjentów są nasze jelita. Sięgając regularnie po warzywa, owoce i soki, regulujemy pracę jelit,…
apetyt na polskie17 listopada 2021
Piękne włosy i paznokcie są naszą wizytówką, ale też dowodem na to, że organizm funkcjonuje prawidłowo. To właśnie na ich kondycji szybko odbija się przewlekły…
apetyt na polskie28 października 2021
Już w najbliższą sobotę, 23 października odbędzie się VI Narodowy Kongres Żywieniowy. W tym roku wydarzenie odbędzie się online, a tematem przewodnim jest pandemia COVID-19…
apetyt na polskie21 października 2021
Jak świętowaliśmy Międzynarodowy Dzień Owoców i Warzyw? Składniki odżywcze z warzyw, owoców i soków są nam potrzebne dla zdrowia, a codzienne 5 warzywno-owocowych porcji to…
apetyt na polskie18 października 2021
Każdy, komu zależy na prawidłowym odżywianiu, na pewno nie raz natknął się na pojęcie „superfoods”. Pod tą nazwą kryją się produkty o wyjątkowej wartości odżywczej.…
apetyt na polskie15 października 2021
Co jeść, żeby czuć się dobrze? Które produkty wspierają zdrowie i odporność? Odpowiedź dietetyków na oba te pytania brzmi: warzywa i owoce w każdej postaci…
apetyt na polskie13 października 2021
Zbliża się kolejny Międzynarodowy Dzień Owoców i Warzyw, który będziemy świętować już 15 października. Z tej okazji przygotowaliśmy kilka niespodzianek. Na naszych kanałach nie zabraknie…
apetyt na polskie9 października 2021
Studia to jeden z najpiękniejszych, a jednocześnie najbardziej intensywnych okresów w życiu. Stres, mnóstwo nauki, także wieczorami i w nocy – mózg studenta pracuje na…
apetyt na polskie8 października 2021
„5 porcji warzyw, owoców lub soku” – pod taką nazwą od lat prowadzimy program edukacyjnym, w ramach którego zwracamy uwagę, że te produkty są podstawą…
apetyt na polskie1 października 2021
