Wigilijny stół bez kapusty? Niewyobrażalne w naszym kraju! Kapusta z grzybami, bigos, uszka, krokiety, pierogi, gołąbki – to warzywo jest nieodłącznym elementem świątecznego menu. Przygotowywana…
apetyt na polskie16 grudnia 2021
Choć zimą łatwiej o dietetyczne wymówki, żadna pora roku nie zwalnia nas z dbania o zdrowie. W grudniu tak samo jak w maju czy we…
apetyt na polskie10 grudnia 2021
Stres to nieodłączny element naszego życia, ale fakt, że stykamy się z nim na co dzień, nie oznacza, że powinien być dla nas stanem naturalnym.…
apetyt na polskie9 grudnia 2021
Obchodzone 6 grudnia Mikołajki to dobra okazja, by obdarować bliskich czymś od serca. Prezenty lubią dostawać i mali, i duzi, ale te najbardziej udane to…
apetyt na polskie3 grudnia 2021
Papryka, szpinak, porzeczka i natka pietruszki to warzywa i owoce całkowicie od siebie różne. Każde z nich inaczej wygląda, każde inaczej smakuje, każdego używamy w…
apetyt na polskie1 grudnia 2021
Dieta ma duże znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, dlatego Komisja Europejska planuje wprowadzenie dodatkowych oznaczeń na produktach spożywczych. Mają nam one ułatwić wybór żywności korzystnej…
apetyt na polskie30 listopada 2021
80 wolontariuszy, ponad 700 bezpłatnie przebadanych osób i kilkuset odwiedzających wyedukowanych na temat roli zbilansowanej diety w profilaktyce chorób cywilizacyjnych – to wynik tegorocznej jesiennej…
apetyt na polskie26 listopada 2021
O cerę można dbać na wiele sposobów, ale nawet najlepsza pielęgnacja nie zastąpi zbilansowanej diety. Witaminy i składniki mineralne, których dostarczamy skórze od wewnątrz, wpływają…
apetyt na polskie24 listopada 2021
W najbliższy czwartek, 25 listopada o godzinie 13:00, odbędzie się bezpłatny webinar dla przedstawicieli branży rolno-spożywczej pt. Czy system Nutri-Score jest zagrożeniem dla naturalnych produktów?…
apetyt na polskie22 listopada 2021
Składniki: 1 kg buraków razowy chleb 1 ogórek pęczek rzodkiewek 1-2 ząbki czosnku 3-4 łyżki nasion słonecznika olej rzepakowy sól i pieprz do smaku Sposób…
apetyt na polskie21 listopada 2021
Choć śliwki to królowe polskich przetworów, smakują doskonale nie tylko w powidłach. Sprawdzają się jako przekąska, dodatek do ciast i mięs czy element zdrowego śniadania.…
apetyt na polskie19 listopada 2021
Zbilansowana dieta pozwala organizmowi funkcjonować sprawniej, a jednym z jej największych beneficjentów są nasze jelita. Sięgając regularnie po warzywa, owoce i soki, regulujemy pracę jelit,…
apetyt na polskie17 listopada 2021
Niskie temperatury, wiatr i krótsze dni nie rozpieszczają naszej odporności. Właśnie dlatego w okresie jesienno-zimowym powinniśmy o nią szczególnie zadbać. Możemy to zrobić dzięki kilku…
apetyt na polskie15 listopada 2021
Studenci z Oddziału Warszawa Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Poland, mają przyjemność zaprosić na kolejną edycję ogólnopolskiej akcji profilaktycznej “Zdrowie pod Kontrolą”, która odbędzie się 13…
apetyt na polskie10 listopada 2021
